Musik hören über Kopfhörer - so schonen Sie Ihre Ohren

 

Es ist wichtig, beim Hören von Musik über Kopfhörer darauf zu achten, dass die Lautstärke nicht zu hoch eingestellt ist. Eine zu hohe Lautstärke kann unter Umständen gefährlich für Ihre Gesundheit sein.

 

Musik hören, ohne andere zu stören

 

1.    Der Kopfhörer erfreut sich nicht nur bei tragbaren Geräten wie MP3-Playern großer Beliebtheit.

2.    Auch zu später Stunde kann man an der heimischen Stereoanlage lautere Musik hören, ohne dabei andere zu stören oder zu belästigen.

3.    Es ist wichtig, beim lauten Musikhören über Kopfhörer zu beachten, dass dadurch das Gehör unter Umständen geschädigt werden kann.

4.    Man sollte daher immer darauf achten, dass die Lautstärke nicht zu hoch eingestellt wird, da das Empfinden für die Lautstärke bei längerem Musikhören abnehmen kann und man die tatsächliche Lautstärke von Kopfhörern unterschätzen könnte.

5.    Im Gegensatz zu Lautsprecherboxen liegen die Hörmuscheln von Kopfhörern direkt am Ohr an, wodurch die gesamte Lautstärke des Kopfhörers unmittelbar ans Ohr gelangt und somit ein höheres Risiko besteht, das Gehör zu schädigen.

 

Gehörschonend Musik hören mit Kopfhörern

 

• Um nicht nur Ihre eigene Gehörgesundheit, sondern auch die Nerven anderer Menschen zu schonen, sollten Sie beim Musikhören über Kopfhörer die Lautstärke stets im Blick behalten.

 

• Insbesondere bei hoher Lautstärke kann das zu lange Musikhören über Kopfhörer schädlich für Ihr Gehör sein. Nehmen Sie sich deshalb immer wieder Pausen von einigen Minuten.

 

• Diese Pausen bieten auch die Gelegenheit, beim erneuten Aufsetzen der Kopfhörer die Lautstärke neu einzuschätzen. Sie werden möglicherweise überrascht sein, wie anders Sie die Musik nach nur wenigen Minuten wahrnehmen.

 

• Vermeiden Sie langes Musikhören über Kopfhörer und gönnen Sie Ihrem Gehör regelmäßige Pausen von mindestens zehn Minuten nach maximal einer Stunde Musikgenuss.

 

• Achten Sie darauf, Kopfhörer mit guter Schalldämmung zu verwenden, um Außengeräusche zu minimieren und somit eine niedrigere Lautstärke zu ermöglichen.

 

• Vermeiden Sie es, die Lautstärke zu erhöhen, um Umgebungsgeräusche auszugleichen, da dies das Gehör zusätzlich belastet.